"우리가 천천히 늙기를 바랍니다"당신의 몸과 마음, 습관을 기록하고 관리하세요.
마음이 무겁고 불안하신가요?내 마음의 날씨를 확인해보세요.
스트레스, 우울, 불안 등보이지 않는 마음의 짐을분석합니다.
일과 삶에 지쳐 에너지가 없나요?마음의 배터리를 체크하세요
가슴이 타는 듯이 쓰린가요?
저녁마다 다리가 퉁퉁 붓나요?하지정맥 순환 장애를 확인하세요.
커피를 마셔도 졸리신가요?카페인 의존도를 확인하세요.
눈 밑 떨림, 만성 피로?필수 미네랄 부족을 체크하세요.
자고 일어나면 목이 아픈가요?구강 호흡 위험도를 진단합니다.
내 몸은 몇 살일까요?혈액순환과 대사 나이를 확인하세요.
"남들보다 빨리 늙고 싶지 않다면"나의 가속 노화 습관을 점검하고 저속 노화 라이프를 시작하세요.
밥, 빵, 면을 끊기 힘드신가요?내 식습관이 '중독' 수준인지지금 바로 확인해보세요.
생활습관병 예방
BMI, 기초대사량, 체지방률 등내 몸의 기본 수치를정확하게 계산해드립니다.
당신의 잠은 건강한가요? 숙면 지수 체크
VDT 증후군 및 거북목 예방
나의 음주 습관은 안전할까요?AUDIT-K 척도로 확인해보세요.
디지털 기기 없이 불안하신가요?디지털 디톡스가 필요한지 확인하세요.
머리카락이 많이 빠지시나요?유전과 생활습관으로 위험도를 체크합니다.
자꾸 깜빡하고 집중하기 힘든가요?성인 ADHD 선별 검사를 받아보세요.
금연이 힘든 이유는 니코틴 의존 때문?FTND 척도로 중독 수준을 확인하세요.
전화번호가 기억나지 않으세요?뇌 피로도와 건망증을 체크하세요.
사람들 시선이 두려우신가요?
가슴이 답답하고 욱하시나요?
긴장하면 배가 아픈가요?
쿠퍼만 지수로 갱년기 확인
PMS/PMDD 자가진단
배가 안 고픈데 자꾸 먹나요?감정적 허기인지 확인해보세요.
다리가 저리고 허리가 아픈가요?척추 디스크 위험도를 진단합니다.
치마가 자꾸 돌아가나요?
이어폰 소리, 얼마나 크게 듣나요?소음성 난청 위험을 체크하세요.
감기에 자주 걸리고 피곤한가요?
손가락이 저리고 물건을 자주 떨어뜨리나요?
입을 벌릴 때 '딱' 소리가 나나요?
혈당 조절 능력과 만성 염증 위험도를 확인하세요.
좋은 음식을 먹어도 소용없다면?내 몸의 영양 흡수 상태를 체크하세요.
침묵의 질환 골다공증, 안전할까요?뼈 강도와 골절 위험 요인을 체크하세요.
내 다리는 몇 살일까요?근감소증과 부종 위험도를 체크하세요.
자도 자도 피곤하신가요?내 간의 해독 능력을 확인하세요.
갑자기 숨이 막히고 두려운가요?신체적 불안 발작 징후를 진단합니다.
불필요한 반복 행동과 생각,나의 강박 지수를 확인하세요.
과거의 상처가 잊혀지지 않나요?트라우마로 인한 심리적 고통을 체크합니다.
스스로를 얼마나 아끼고 있나요?10개의 문항으로 확인해보세요.
아침 첫 발을 디딜 때 찌릿한가요?족저근막염과 무지외반증을 체크합니다.
팔을 들어 올리기 힘드신가요?오십견과 라운드 숄더를 체크합니다.
계단을 내려갈 때 시큰거리나요?관절염과 연골 연화증을 진단합니다.
지긋지긋한 두통과 메스꺼움,진통제 의존도와 심각도를 확인합니다.
밤만 되면 배달 앱을 켜시나요?수면을 망치는 야식 습관을 점검합니다.
이유 없이 살이 찌거나 피곤한가요?갑상선 저하증/항진증을 체크합니다.
생리 불순과 급격한 체중 증가,여성 호르몬 불균형을 진단합니다.
스트레스를 쇼핑으로 푸시나요?충동 구매와 과소비 습관을 점검합니다.
방바닥에 떨어진 머리카락, 방치하면 늦습니다
혈액순환의 50%는 종아리가 담당합니다. 붓고 저린 다리를 구하는 하루 5분 습관.
머리카락이 빠지고 피부가 늙는 이유? 당신이 밤 12시에 깨어있기 때문입니다.