혈당 건강 자가진단

식후 혈당 출렁임과 인슐린 저항성 신호를
간단한 문항으로 빠르게 체크해보세요

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1. 식사 후 1~2시간 안에 졸리거나 멍해지는 일이 자주 있나요?

2. 물을 마셔도 갈증이 쉽게 해소되지 않거나 입이 자주 마른 편인가요?

3. 밥이나 빵, 면을 먹고 나면 금방 다시 허기가 지거나 단 음식이 당기나요?

4. 배 주변 살이 늘고 체중이 쉽게 빠지지 않는 편인가요?

5. 가족 중 당뇨병이나 혈당 관리가 필요한 사람이 있나요?

6. 늦은 야식, 잦은 간식, 달달한 음료를 자주 섭취하는 편인가요?

7. 피곤할수록 단 음식이나 카페인에 더 의존하게 되나요?

8. 최근 건강검진에서 공복혈당, 중성지방, 간수치 관련 주의를 들은 적이 있나요?

본 검사는 혈당 관련 생활 신호를 간단히 살펴보는 참고용 자가진단입니다.
갈증, 잦은 배뇨, 체중 변화, 심한 피로가 지속되면 검진과 진료 상담을 함께 받아보세요.