공감 능력 자가진단

당신은 타인의 감정을 얼마나 잘 이해하고 교감하나요?
나의 정서적, 인지적 공감 지수(EQ)를 확인해 보세요.

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1. 주변 사람이나 친구가 슬퍼보이면 나도 모르게 기분이 우울해지고 감정이 동화되나요?

2. 나와 의견이 전혀 다른 사람과 대화할 때도 "저 사람 입장에서는 저렇게 생각할 수 있겠다"라고 자주 느끼나요?

3. 대화를 나눌 때, 상대방의 표정이나 목소리 톤만으로도 기분이 상했는지 빠르게 파악할 수 있나요?

4. 영화, 드라마, 혹은 뉴스를 볼 때 등장인물의 아픔이나 슬픔에 깊이 빠져들어 눈물을 흘리곤 하나요?

5. 누군가 고민이나 어려움을 토로할 때, 해결책이나 원인을 분석하기보다 먼저 위로하고 감정을 다독여주나요?

6. 주변 사람들이 당신에게 비밀을 털어놓거나 고민 상담을 자주 하는 편인가요?

7. 다른 사람이 사람들 앞에서 실수하거나 당황하고 부끄러워하는 모습을 보면, 나까지 얼굴이 화끈거리고 민망해지나요?

8. 대화 중에 내가 무심코 던진 말이 상대방에게 상처가 되지 않았을까 나중에 혼자 걱정하거나 후회하는 일이 잦나요?

※ 본 자가진단은 정서적, 인지적 공감 능력을 간단히 파악하기 위한 테스트이며, 개인의 성향과 성격을 단정 짓는 절대적 기준이 될 수 없습니다.